今週の献立｜レギュラーランチ

■11月10日（月）
＜475kcal　4.7g＞
・ハンバーグトリュフソース付き
・いかメンチカツ
・玉ねぎサラダ
・里芋の煮物
・ちくわの高菜炒め
・つけもの

■11月11日（火）
＜483kcal　3.5g＞
・豚肉と野菜のみそ豚骨鍋風
・ハムポテトサラダフライ
・れんこんとﾍﾞｰｺﾝのﾏｽﾀｰﾄﾞ炒め
・つくね
・人参サラダ
・つけもの

■11月12日（水）
＜432kcal　3.2g＞
・トマトチキン
・ビーフシチューコロッケ
・牛ごぼう煮
・もやし炒め
・白菜サラダ
・つけもの

■11月13日（木）
＜543kcal　3.8g＞
・きのこご飯
・豚肉となす炒め
・白身フライ
・さつま芋と大豆の甘辛煮
・さつま揚げの煮物
・青菜サラダ
・つけもの
■11月14日（金）
＜360kcal　2.8g＞
・タラのカルパッチョ風
・粒マスタードフライ
・かぶのそぼろ煮
・コーンバター
・こんにゃくと小松菜の白和え
・つけもの

■11月15日（土）
＜291kcal　3.5g＞
・オムレツのカレーソース
・おまかせフライ
・青菜のサラダ
・切干大根の煮物
・おすすめ一品

■11月17日（月）
＜498kcal　3.8g＞
・エビフライ
・ハンバーグ
・厚揚げの煮物
・もやしサラダ
・しろ菜の炒め物
・つけもの

■11月18日（火）
＜501kcal　5.3g＞
・サイコロステーキ
・かに入りクリーミーコロッケ
・ぜんまい煮
・大根しばきくらげ和え
・ミモザサラダ
・つけもの

■11月19日（水）
＜415kcal　3.1g＞
・秋野菜カレー
・ベーコンとﾌﾞﾛｯｺﾘーのフライ
・ひじき煮
・五目サラダ
・大根とツナのコンソメ煮
・つけもの

■11月20日（木）
＜477kcal　3.8g＞
・豚肉のしぐれ煮
・ソーセージカツ
・チャプチェ
・サバの塩焼き
・なめ茸
・ひじきとごぼうのサラダ
・つけもの

■11月21日（金）
＜446kcal　3.4g＞
・豚ロースの味噌焼き
・根菜メンチカツ
・若竹煮
・ひよこ豆のカレー煮
・キャベツサラダ
・つけもの

■11月22日（土）
＜285kcal　3.3g＞
・豚肉のペッパー炒め
・ハムステーキ
・卵豆腐
・大根の酢の物
・キャベツの煮浸し
・おまかせ一品